ERWACHSENENANGEBOT
Fit auf dem Stuhl -
Gymnastik für Senioren
Dienstag: 14.00 - 15.00 Uhr
Wo: TB Sporthalle / Schulungsraum
Nordic Walking
(Lauftreff)
Mittwoch: 9.30 - 11:00 Uhr
Wo: Treffpunkt TB-Sporthalle
Bauch- und
Rückentraining*
Mittwoch: 18.30 - 19.30 Uhr
Mittwoch: 17.30 - 18.30 Uhr
Wo: TB Sporthalle
Fitness-Mix
mit Latin Musik
Neue Zeiten ab 06.06.2019
Donnerstag: 9.30 - 10.30 Uhr
Wo: TB Sporthalle
Lauftreff Walking
und Jogging
Freitag: 18.15 - 19.15 Uhr
Wo: Treffpunkt Beinsteiner Halle
RaTu -
Fitness-Mix für Männer
Freitag: 20.15 - 22.00 Uhr
Wo: Beinsteiner Halle / TB Sporthalle
*Gesundheitskurs:
Es fallen Kursgebühren an.
Rehasport:
Neurologie
Montag: 10.30 - 11.30 Uhr
Wo: TB Sporthalle
Es finden gleichzeitig
zwei parallele Kurse statt!
Uhrzeit und Ort sind identisch
Rehasport:
Sport Krebsnachsorge
Mittwoch: 9.00 - 10.00 Uhr
Neuer Kurs ab 12.01.2019:
Freitag: 8.45 - 9.45 Uhr
Wo: TB Sporthalle
Rehasport:
Orthopädie
Freitag: 17.15 - 18.10 Uhr
Freitag: 19.20 - 20.15 Uhr
Neue Zeiten ab Januar 2019:
Freitag: 17.45 - 18.45 Uhr
Freitag: 18.45 - 19.45 Uhr
Wo: TB-Sporthalle