ERWACHSENENANGEBOT

Gymnastik mit Musik
für Frauen

Montag: 20.00 - 21.00 Uhr

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Fitness-Mix
für Frauen

Montag: 20.15 - 21.15 Uhr

Wo: Beinsteiner Halle

Weitere Infos

Pilates 60+*

Dienstag: 10.45 - 11.45 Uhr

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Fit auf dem Stuhl -
Gymnastik für Senioren

Dienstag: 14.00 - 15.00 Uhr

Wo: TB Sporthalle / Schulungsraum

Weitere Infos

SIE + ER Gymnastik
ab 60 Jahren

Dienstag: 15.45 - 16.45 Uhr

Wo: Beinsteiner Halle

Weitere Infos

Step Aerobic

Dienstag: 19.00 - 20.00 Uhr

Wo: Beinsteiner Sporthalle

Weitere Infos

Nordic Walking
(Lauftreff)

Mittwoch: 9.00 - 10:30 Uhr
in der Sommerzeit

Wo: Treffpunkt TB-Sporthalle

Gymnastik
für Senioren

Mittwoch: 14.00 - 15.00 Uhr

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Yoga für eine
starke Körpermitte*

Neuer Kurs ab 27.04.2022:
Mittwoch: 18.15 - 19.15 Uhr

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Yoga und
Meditation*

Mittwoch: 18.30 - 19.45 Uhr

Wo: TB Sporthalle / Schulungsraum

Weitere Infos

Yoga*

Donnerstag: 08.45 - 10.15 Uhr

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Lauftreff Walking
und Jogging

Freitag: 18.15 - 19.15 Uhr

Wo: Treffpunkt Beinsteiner Halle

RaTu -
Fitness-Mix für Männer

Anderer Tag ab 04.05.2022:
Mitttwoch: 20.15 - 22.00 Uhr

Wo: Beinsteiner Halle / TB Sporthalle

Weitere Infos

 

 

 

*Gesundheitskurs:
Es fallen Kursgebühren an.

 

Rehasport:
Sport für Diabetiker

Montag: 8.30 - 10.00 Uhr

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Rehasport:
Neurologie

Montag:
10.00 - 10.45 Uhr Gruppe 1
11.00 - 11.45 Uhr Gruppe 2

Dienstag:
9.00 -   9.45 Uhr Gruppe 3
9.45 - 10.30 Uhr Gruppe 4

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Rehasport:
Orthopädie

Montag: 17.00 - 17.55 Uhr
Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Dienstag: 17.00 - 17.55 Uhr
Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Rehasport:
Sport Krebsnachsorge

Mittwoch: 9.00 - 10.00 Uhr
Freitag: 8.45 - 9.45 Uhr

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Rehasport:
Orthopädie

Freitag: 17.55 - 18.50 Uhr
Freitag: 18.55 - 19.50 Uhr

Wo: TB-Sporthalle

Weitere Infos